La société moderne, avec sa propagande d'une vie belle et heureuse, plonge souvent les gens dans un état de dépression. Un individu se sent inadéquat s'il n'a pas un ensemble complet de personnes « réussies ». Il faut se rendre compte que pas assez de richesse et de position dans la société donnent un sentiment de bonheur et aident à faire face au découragement.
Les habitants des grandes villes sont particulièrement touchés par ces troubles. Qu'est-ce qui cause la dépression? Pourquoi tant de gens qui réussissent et qui réussissent extérieurement boivent des antidépresseurs et se sentent malheureux ? La réponse réside dans la soif de consommation.
La politique de notre société vise le succès, et seules les personnes qui réussissent sont considérées comme ayant réussi dans la vie. Dans ce cas, le concept de "succès" cache une position dans la société et la prospérité. Mais ce n'est pas la composante principale du bonheur humain. Ses fondements sont la miséricorde, la gentillesse, l'aide aux personnes dans le besoin, la communication.
L'énergie à l'intérieur d'une personne ne doit pas stagner. Cela peut être comparé à de l'eau, si le réservoir ne coule pas, alors il commence progressivement à pourrir et à stagner.
Afin de surmonter l'état de dépression et d'apitoiement sur soi, les règles suivantes doivent être suivies:
- ne vous asseyez pas à la maison, communiquez davantage avec les autres;
- revoir le régime alimentaire;
- s'engager dans un entraînement physique;
- reconsidérer les attitudes et les valeurs.
Si vous sentez que l'apitoiement et le découragement prennent le dessus, alors faites quelque chose, ne laissez pas la paresse et l'apathie vous envahir. En succombant à ces sentiments négatifs, vous ne ferez que perdre votre temps de vie.
