Le meilleur ami est à la fois styliste, psychothérapeute et avocat. Une relation étroite est difficile à imaginer sans ressentiment et sans querelles. Seuls les vrais amis qui s'apprécient peuvent surmonter ces différences.
Instructions
Étape 1
Essayez d'évaluer objectivement ce qui vous blesse exactement dans les paroles ou les actions de votre ami. Vous critique-t-elle devant des inconnus ? Prendre rendez-vous et ne pas venir, oublier de prévenir ? Flirter ouvertement avec votre petit ami ? Si de telles situations se produisent avec une régularité effrayante, vous pouvez affirmer le fait en toute sécurité - cette fille n'est pas votre amie. Et une seule chose n'est pas claire - pour l'amour de quoi il faut endurer les insultes et l'humiliation?
Étape 2
Parlez honnêtement à votre ami. Vous ne pouvez pas garder de rancune en vous-même. Expliquez calmement à votre ami ce qui ne vous convient pas exactement dans la relation. Peut-être voyez-vous simplement la même situation différemment. "Vous êtes comme une grosse vache dans cette robe", a-t-elle dit à propos de votre achat. Vous considériez cela comme une humiliation. Et elle croit sincèrement qu'elle a fait une bonne action en pointant vos lacunes. Est-ce qu'elle communique activement avec un jeune homme que vous aimez, caressant ses biceps pompés avec admiration et lui demande de l'aider à bouger ? En entendant votre mécontentement face à ce comportement, votre ami pourrait être vraiment surpris. Elle pensait qu'elle te faisait du bien en te faisant des amis avec ton petit ami. Vous ne savez peut-être pas tout cela si vous n'osez pas parler ouvertement. La sagesse populaire selon laquelle un mot est d'argent et le silence est d'or ne fonctionne pas dans ce cas.
Étape 3
Après avoir déposé votre plainte, regardez la réaction de votre ami. Elle l'a écarté avec un reniflement de mécontentement ? Vous avez ri et vous a conseillé de ne pas vous embêter ? C'est étrange qu'après tout cela, vous continuez à la considérer comme une amie. Pour elle, votre mécontentement est une phrase creuse. Les vrais amis sont précieux parce qu'ils écoutent les opinions des autres. Vous pouvez la considérer comme votre meilleure amie. Et elle ne vous perçoit que comme un voisin de bureau, dont vous pouvez radier des conférences.
Étape 4
Répondez par vous-même à la question: « Pourquoi est-ce que j'endure l'humiliation ? » Peut-être pensez-vous qu'elle est meilleure que vous en tout. Elle s'habille à la mode, étudie mieux, gagne plus, est toujours entourée de fans. Et en même temps, il emprunte de l'argent, oubliant de le rendre. En présence d'étrangers, se moque de votre apparence ou de vos habitudes. Peut-on quitter le club où vous vous êtes réunis, sans daigner prévenir. Si vous êtes prêt à continuer à endurer une telle humiliation, il y a une dépendance psychologique. C'est comme le soleil pour toi. Lorsque vous êtes près du soleil, vous ne pouvez être qu'une pâle lune.
Étape 5
Consultez un psychologue si vous ne parvenez pas à mettre fin à votre relation avec la personne qui vous humilie par vous-même. Peut-être qu'un psychologue vous identifiera avec une tendance au masochisme ou une peur de la solitude.
