Habituellement, lorsque l'expression "mauvaises habitudes" est utilisée, une personne se souvient de l'alcool, du tabagisme, de la toxicomanie. Peu de gens savent qu'il existe beaucoup plus d'habitudes nocives et dangereuses. Mais de telles habitudes méconnues affectent grandement non seulement le corps humain, mais aussi son image.
Il y a beaucoup d'informations sur les dangers du tabac, de l'alcool et des drogues. Il est inutile de verser de vide en vide - toutes ces habitudes sont assez nocives et n'ont pas d'effet positif sur le corps humain.
Il existe un autre type de mauvaises habitudes. Ceux-ci sont à peine perceptibles, peut-être pas si visibles pour les autres. Comme pour le tabagisme, l'alcoolisme et la toxicomanie, ces habitudes doivent également être éliminées.
Dépendance au jeu
Les jeux en eux-mêmes ne sont pas nocifs ou mauvais. La dépendance au jeu se manifeste par une obsession pour les jeux informatiques, les jeux vidéo, ainsi que par une participation fréquente au jeu.
Les personnes accros aux jeux informatiques ne vivent pas tout à fait comme tout le monde. Ils commencent à être absorbés par le monde virtuel et ils ne s'intéressent plus à la vie réelle.
Les personnes dépendantes au jeu subissent une baisse de leurs valeurs matérielles, professionnelles et familiales.
Oniomanie
L'oniomanie est un problème assez courant dans la société moderne. Il est populairement connu sous le nom de shopaholism. Cette habitude se traduit par une irrésistible envie d'acheter quelque chose, peu importe le coût, la nécessité de cet achat et les conséquences qu'il entraîne. Les médecins concluent que cette dépendance survient généralement chez les femmes. Le plus souvent, la raison réside dans un manque d'attention, un vide intérieur, un sentiment de solitude, ainsi que pendant une période de dépression. Il y a d'autres raisons: l'illusion de pouvoir et de liberté, la soif d'adrénaline.
Frénésie alimentaire
La suralimentation est un trouble de l'alimentation qui entraîne un excès de poids. Le plus souvent, les personnes qui ont vécu une sorte de stress sont exposées à un tel problème: la perte d'un être cher, un accident, l'annonce d'une intervention chirurgicale à venir.
Les enfants sont également sensibles à ce problème. Le plus souvent, ceux dont les parents sont en surpoids. Habituellement, ces enfants préfèrent les aliments gras, ils n'aiment pas du tout les légumes frais.
addiction à Internet
Cette dépendance implique un désir irrésistible de se connecter à Internet et une incapacité à se déconnecter lorsque cela est nécessaire. Les personnes qui passent plus de temps en ligne sont plus susceptibles d'être de mauvaise humeur, déprimées et généralement malheureuses.
Il existe cinq principaux types de dépendance à Internet:
- Dépendance au jeu;
- Surf intrusif sur le Web - recherche sans fin d'informations et déplacements continus sur Internet;
- l'addiction à la communication virtuelle et aux nouvelles connaissances virtuelles;
- besoin financier obsessionnel - une passion pour le jeu en ligne, faire des achats inutiles sur Internet;
- regarder des films en ligne - parfois jour et nuit.
Technomania
Cette habitude consiste dans la volonté constante de mettre à jour les équipements existants: téléphones, téléviseurs, ordinateurs, électroménagers. Cette dépendance entraîne diverses maladies, dépressions et troubles nerveux.
