Comment Oublier Et Pardonner

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Comment Oublier Et Pardonner
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Anonim

Une interaction complète entre les personnes n'est possible que sous la condition d'une attitude mutuelle bienveillante. Cependant, la formation d'une opinion sur l'interlocuteur est souvent influencée par les souvenirs des insultes et des ennuis qu'ils ont eus autrefois.

Comment oublier et pardonner
Comment oublier et pardonner

Instructions

Étape 1

Analysez votre propre comportement en général. Vous faites probablement aussi des erreurs et des gaffes. Très probablement, ceux qui vous entourent ne se concentrent pas sur ces points. Ils sont plus intéressés par le bien et l'utile que vous faites pour eux personnellement et pour la société dans son ensemble. Sinon, vous deviendriez un paria et ne trouveriez pas la compréhension parmi vos amis. Reflétez leur attitude: Réagissez à leurs erreurs de la même manière. Cela ne signifie pas que vous devez endurer et garder le silence si vous n'êtes pas à l'aise avec les actions d'un ami, d'un membre de votre famille ou d'un collègue. Bien sûr, vous pouvez exprimer votre opinion et votre attitude, mais de manière polie. Très probablement, il prendra note de vos paroles et changera la situation.

Étape 2

Déplacez votre attention sur autre chose. Trouvez un cas grave et à long terme, nécessitant de préférence l'aide de quelqu'un que vous pouvez blâmer. Dans des conditions de coopération forcée et de dépendance mutuelle, vous devrez compter sur son aide et sa force. Pour que l'affaire soit menée à bien, vous oublierez inévitablement l'hostilité mutuelle.

Étape 3

Analysez votre propre comportement dans la situation dans laquelle vous vous trouvez. La psychologie du conflit est basée sur la position selon laquelle toutes les parties impliquées sont à blâmer pour toute querelle. Avez-vous fait quelque chose qui a poussé votre homologue à faire le mauvais pas ? Tu devrais peut-être t'excuser pour ça ? Si c'est le cas, dépêchez-vous d'exprimer vos regrets pour votre propre erreur. Selon toute vraisemblance, un être cher vous demandera pardon en retour.

À la suite d'un tel dénouement, les deux parties au conflit seront heureuses d'oublier ce qui s'est passé et de ne pas se le rappeler.

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