Une personne intéressante et forte est apparue dans votre environnement. Vous aimez tout chez lui, mais vous avez commencé à remarquer que tout est souvent soumis à son influence. Il sait imposer son opinion et manipuler les autres. Ne devenez pas victime du pouvoir de quelqu'un d'autre, apprenez à ne pas succomber aux influences extérieures.
Instructions
Étape 1
Analysez pourquoi il arrive que vous soyez souvent d'accord avec les suggestions de cette personne, même si vous-même ne le souhaitez pas. La personne est probablement un manipulateur efficace. Son courage et sa capacité à convaincre les gens sont si forts que leur résister est non seulement difficile, mais impossible. Pensez à des situations récentes où vous avez agi d'une manière qui ne vous est pas typique, sous l'influence de cette personne.
Étape 2
Commencez à travailler sur vous-même. Ne pensez pas que vous pourrez résister tout de suite à l'influence de l'extérieur. Il s'agit d'un travail à long terme qui peut prendre plus d'une semaine. Commencer petit. Prenez votre temps pour accepter les suggestions de cette personne. Répondez à ce à quoi vous devez penser, faites une pause. Resté seul avec vous-même, posez-vous la question: voulez-vous accepter l'offre, est-elle faite pour vous ? Répondez-vous honnêtement et exprimez ensuite votre décision. Faites de ce comportement une habitude. Petit à petit, le manipulateur lui-même comprendra que vous vous débrouillez avec vous-même, et sera obligé de réduire la "pression".
Étape 3
Suggérez-vous plus souvent. N'attendez pas l'initiative de la personne dont la dépendance à votre égard vous déprime. Devenez un générateur d'idées. Par exemple, si votre ami vous impose constamment un certain type de repos et que vous ne pouvez pas refuser, alors à partir de maintenant, vous suggérez ce que vous aimeriez faire aujourd'hui. N'ayez pas peur d'exprimer vos désirs à voix haute avec assurance, c'est la seule façon de vous prendre au sérieux.
Étape 4
Gardez la communication avec une telle personne au minimum. Si vous voyez que toutes vos tentatives sont vaines et qu'il ne va pas abandonner, essayez de communiquer avec lui aussi rarement que possible, au moins pendant un certain temps. Vous avez besoin de temps pour revenir à vous-même. Pour cela, vous pouvez sacrifier la communication avec une seule personne. Sinon, vous reviendrez un jour à la raison alors qu'il ne reste pratiquement plus rien de votre personnalité. Soyez fort d'esprit et plein de confiance que vous réussirez. Et puis tout sera vraiment comme ça.
