Vous aviez prévu de reconstituer votre famille depuis longtemps, et maintenant c'est enfin arrivé: le test de grossesse a montré deux bandelettes ! Maintenant, non seulement votre destin, mais aussi la vie du futur bébé dépend de votre comportement futur.
Instructions
Étape 1
Il faudra peut-être plus d'un jour, voire plus d'une semaine, pour réaliser que vous deviendrez bientôt maman d'un adorable bébé. Même si l'enfant est si bien accueilli et tant attendu, vous pouvez tomber dans la stupeur en apprenant que vos attentes ont été comblées. Après la conception, une femme semble s'ouvrir d'un nouveau côté. Maintenant, elle est responsable non seulement d'elle-même, mais aussi du fruit qu'elle porte sous son cœur. Une telle responsabilité effraie même celles qui attendent une grossesse pendant des années. Il ne suffit pas de comprendre que vous êtes enceinte - vous devez accepter et aimer votre état actuel.
Étape 2
Pour que votre conjoint bien-aimé n'hésite pas à changer les couches et à marcher avec une poussette après la naissance, apprenez-lui à l'avance à penser que les deux parents doivent s'occuper du bébé ensemble. La grossesse elle-même provoque le plus souvent des sentiments mitigés chez les hommes: joie et panique à la fois. La toxicose, les sautes d'humeur fréquentes, les pleurs effraient un homme tout autant que la pensée qu'un tout petit enfant devra être pris dans ses bras. Par conséquent, assistez à des cours pour les futurs parents - cela renforce les relations familiales. Offrez à l'homme un accouchement conjoint - beaucoup, ayant vu la naissance d'un enfant de leurs propres yeux, se rendent compte de toutes les difficultés qui ont frappé le conjoint et se portent volontaires pour aider à prendre soin du bébé.
Étape 3
Ne renoncez pas au soutien des autres, tant moral que physique. Faites confiance à votre mari pour qu'il transporte de lourds sacs d'épicerie au supermarché - écrivez-lui une liste afin qu'il puisse trouver ce dont vous avez besoin. Si on vous propose de ramener du travail à la maison et de ne pas suffoquer à cause de la chaleur de quarante degrés au bureau, acceptez - il n'y a pas d'héroïsme excessif ici.
Étape 4
Après être tombée enceinte, arrêtez de boire de l'alcool et des cigarettes. Cela peut gravement nuire au fœtus. Il est conseillé que les membres de votre foyer soutiennent également cette initiative, car la fumée secondaire fait le même mal au bébé dans l'utérus.
