Les sages disent que tout peut être pardonné. Peut-être, à contrecœur, pourrons-nous pardonner à notre prochain la trahison, la trahison, les paroles blessantes, mais le sédiment restera dans nos âmes. Comment « guérir » la blessure de l'âme, comment couvrir la tristesse et le chagrin inexorables ?
Instructions
Étape 1
La règle principale est que vous devez pardonner au coupable du fond du cœur, sincèrement et d'un cœur pur. Lorsque nous pardonnons "artificiellement", nous sourions gentiment, et les chats continuent de gratter dans nos âmes, et le ressentiment s'installe encore plus profondément en nous, et il ne sera pas facile de l'oublier.
Étape 2
Il s'avère que notre subconscient sait comment pardonner l'insulte et ne pas s'en souvenir. Avec l'aide de la projection de pensées, une personne est capable de changer sa perception du monde de 180 degrés. Utilise ton imagination. Imaginez votre agresseur comme un prince féerique ensorcelé par un démon maléfique. Bien sûr, il ne comprend pas ce qu'il fait, eh bien, vous, connaissant cette circonstance, ne devriez pas lui cacher une rancune.
Étape 3
Laisse tomber la situation. Il n'est pas nécessaire de se rappeler le malentendu ennuyeux qui s'est produit chaque jour. Avec vos pensées, vous revenez à nouveau à un événement désagréable et lui donnez mentalement une nouvelle vie. Est-ce agréable de vivre la tristesse jour après jour ? Tout dépend de toi. De nouvelles rencontres et connaissances, de nouveaux passe-temps et un changement dans l'environnement habituel aideront à ne pas se souvenir de l'insulte.
Étape 4
Si de nouveaux événements ne frappent pas dans votre vie, créez-les vous-même. Enfin, entreprenez l'étude d'une langue étrangère. Dans votre groupe, il y aura certainement un couple d'étudiants mignons avec qui il sera amusant non seulement d'apprendre, mais aussi de se promener, par exemple. Vous devez prendre un peu d'initiative, et il ne restera aucune trace des souvenirs douloureux du passé.
Étape 5
Imaginez que votre agresseur se soit sincèrement repenti de son acte et vous demande de lui pardonner. Il ne le fait pas en réalité uniquement parce qu'il a très honte. Cela arrive souvent, et toutes les personnes vivant sur terre ne sont pas sans péché. Aujourd'hui, vous avez pardonné, et demain - vous.
