Aujourd'hui, il est assez difficile de trouver une personne dotée d'une excellente diction et d'une excellente parole. Peu ont une voix agréable et la capacité de prononcer des mots clairement et lisiblement, mais ils n'utilisent pas non plus leur voix et divers moyens pour augmenter l'impact sur le public. Ne désespérez pas, car il est assez facile de développer la parole. La condition principale est la pratique constante.
Instructions
Étape 1
Vous devez commencer par un échauffement, et dans notre cas, par des exercices d'introduction. Par conséquent, trouvez un espace libre dans lequel rien ne vous gênera ou ne vous restreindra. Chaque exercice est conçu pour 5 à 10 minutes.
Étape 2
Entraînement à l'expiration. Prenez la position suivante: pieds écartés à la largeur des épaules, mains - sur la ceinture. Après avoir fait entrer suffisamment d'air dans les poumons, expirez lentement, les lèvres fortement comprimées, mais en laissant une petite ouverture pour que vous ressentiez la résistance de l'air. Dans le processus, vous pouvez réciter différents poèmes. En outre, cet exercice peut être effectué en combinaison avec des squats, du jogging ou simplement de la marche.
Étape 3
Formation inspiratoire. Penché en avant, inspirez (votre dos doit rester le plus droit possible), puis, en revenant à la position de départ, expirez lentement l'air et tirez le son "gim-mm-mm-m". Après cet exercice, vous devez faire une autre chose: avec la bouche fermée, inspirez l'air par le nez, en élargissant les narines autant que possible et en expirant, cliquez dessus avec vos index.
Étape 4
Entraînement de la langue et des lèvres. Pour entraîner la lèvre supérieure, prononcez les sons suivants "GL", "VN", "VL" et pour la lèvre inférieure - "BZ", "GZ", "VZ". Essayez de donner à votre langue la forme d'une pelle, puis, en la plaçant sur votre lèvre inférieure, dites "I", "E".
Étape 5
Après avoir terminé tous les exercices ci-dessus, vous pouvez procéder au développement de la diction. Les exercices suivants visent à corriger diverses inexactitudes dans la prononciation des mots.
Étape 6
Inclinez la tête en arrière et gardez votre menton dans une certaine position, puis dites « MAY », « WAY », « BAY », et ainsi de suite. Sur le son "Y" il faut remettre la tête dans sa position d'origine.
Étape 7
En rejetant un peu la tête en arrière, "rincez-vous" la bouche avec de l'air, en prononçant le son "M", mais essayez en même temps de ne pas pousser la mâchoire inférieure. Essayez de bâiller la bouche fermée.
Étape 8
Tenez-vous droit, expirez lentement l'air de vos poumons et dites "ССССС …", "ШШШШ …", "RRRR …", "RLRRR …", "ЖЖЖЖ …". Couvrez-vous le nez avec votre main et lisez le texte, qui contient pas mal de lettres "H" et "M".
