Psychologie 2024, Novembre

Beaucoup de gens sont confrontés au problème d'être de mauvaise humeur tous les jours. Les raisons peuvent être différentes, et personne ne peut s'assurer contre une baisse temporaire de l'humeur et par la suite de la force. Cela ne signifie pas du tout que vous devez suivre l'exemple de votre mauvaise humeur

L'automne est une saison de pluies, de journées courtes et de mauvaise humeur, comme beaucoup le croient. Le soir, c'est déjà tellement facile de ne pas aller se promener et de penser à quoi faire chez soi. Cependant, si vous essayez, vous remarquerez que l'automne n'est pas pire que l'été

La relaxation, ou relaxation, est une compétence utile pour aider à réguler votre état émotionnel et à récupérer rapidement. Après avoir maîtrisé la technique de relaxation, vous pouvez apprendre à mieux ressentir votre corps, c'est-à-dire à être plus attentif à ses besoins

Le divorce est un phénomène assez courant dans notre société. Si un enfant reste du premier mariage, toute communication ultérieure avec le sexe opposé doit être extrêmement prudente. Et s'il ne sert à rien de cacher davantage la relation à l'enfant et que vous avez l'intention de vous marier, vous devez alors préparer l'enfant à rencontrer quelqu'un de proche, mais complètement étranger à lui

Regardons la psychologie de l'autre côté, du côté financier. Aujourd'hui, c'est le sujet le plus pertinent, car aujourd'hui, vous pouvez acheter presque tout pour de l'argent. Il y a une section très intéressante en psychologie, elle s'appelle - la psychologie de l'argent

Il existe de nombreuses qualités qui sont uniquement considérées comme des qualités de leadership. Si vous vous efforcez de vraiment réussir, ils doivent simplement être développés. Il y a 10 qualités de base de tout leader. Instructions Étape 1 Discrétion

Peu de gens ont des qualités de leadership dès la naissance. Cependant, il existe depuis longtemps de nombreuses méthodes qui permettent de développer la psychologie d'un leader. Pour arriver à un résultat, il suffit simplement de les mettre en œuvre dans la vie

La concentration vous permet d'augmenter considérablement l'efficacité de toute action effectuée. Imaginez simplement que vous puissiez obtenir le même résultat deux ou même trois fois plus rapidement. Mais pour cela, vous devez savoir comment améliorer la concentration

Tout le monde peut devenir un héros. Philip Zimbardo a expliqué à TED comment emprunter le "chemin héroïque". Philip Zimbardo, le célèbre psychologue social et auteur de "l'expérience de la prison", dit qu'il est facile de devenir un héros

La paresse est une qualité inhérente à absolument chaque personne. La paresse nous empêche très souvent de devenir riche et célèbre et de réussir dans la vie. Comment gérer cette qualité ? Instructions Étape 1 Ne rien faire

Parfois, il est plus difficile de parler à un proche que de le soupçonner d'infidélité. Mais correctement et à temps, une question sur la trahison peut sauver des relations, se débarrasser de la jalousie et des querelles. La tricherie est une pierre d'achoppement pour de nombreux couples

Un événement assez fréquent - "beau et solitaire". La question "pourquoi" n'est pas seulement posée par les beautés. Tout le monde s'intéresse à ce qu'il y a en « elle » et pourquoi elle reste seule. Souvent, l'intérêt n'est pas provoqué par un sentiment d'injustice qu'elle est belle et solitaire, mais plutôt à cause de la pensée "

Dans la société moderne, les exigences d'une personne pour elle-même sont élevées. Mais comment ne pas en faire trop pour que l'estime de soi reste dans le bon sens ? Comment pouvez-vous abaisser la barre des exigences pour vous-même et ne pas perdre de force en cours de route ?

Presque une personne sur deux se sent gênée et mal à l'aise de bouger dans les convulsions de la danse. Cependant, tout le monde n'est pas capable de surmonter ce moment gênant et de tout oublier en profitant de l'atmosphère. Ce problème à l'heure actuelle est très urgent, même parmi la jeunesse libérée

Chaque personne sur le chemin de la vie a des personnalités qui y restent pour une durée indéterminée. Cependant, tout le monde se demande quel genre d'amitié est-ce? Vrai ou pour un temps ? Essayons de comprendre cela plus en détail et découvrons comment identifier les bons amis fidèles

Chaque femme veut être aimée des hommes. Et ce n'est pas surprenant. Des regards admirables peuvent vous aider à vous sentir plus en confiance et à renforcer votre estime de soi. Et pour réaliser votre petit rêve, vous devez connaître quelques secrets simples

Tout d'abord, définissons le concept de « foi ». Ce n'est pas une simple crédulité, c'est-à-dire la tendance à croire non prouvée ou simplement parce que vous voulez vraiment y croire. Pour acquérir une foi réelle, vous devez connaître les vérités fondamentales, être familier avec les faits et également accepter ce que ces faits témoignent

Les méchants se trouvent le long du chemin de chaque personne. Ils aiment remettre en question ses potentialités, se moquer de lui et parfois essayer ouvertement de lui faire du mal. Cependant, vous pouvez toujours trouver des moyens efficaces de les traiter

Quelle personne n'a jamais été confrontée à la paresse au moins une fois dans sa vie ? Il arrive qu'il soit très nécessaire de faire immédiatement quelque chose d'important et d'urgent, mais une force inconnue s'arrête, forçant à s'adonner à l'oisiveté

Toute personne à qui on n'a pas dit dans son enfance: "Je suis la dernière lettre de l'alphabet" doit avoir grandi en tant que personne sûre d'elle. La plupart ont été élevées différemment, de sorte que les femmes modernes sont constamment à la recherche de défauts en elles-mêmes et acceptent à peine leurs vertus

De nombreuses listes circulent sur le net et prescrivent ce qu'une femme doit savoir et faire à un certain âge. Celui-ci a été écrit par la publiciste canadienne Megan Murphy en l'honneur de son 36e anniversaire. Contrairement à beaucoup d'autres, il contient des faits très importants à considérer

Pour apprendre à mémoriser quelque chose, vous devez être capable de vous concentrer. Vous devrez découvrir de nouvelles qualités en vous-même. Travaillez sur vous-même et vous comprendrez que se souvenir de ce que vous avez lu n'est pas si difficile

Quand nous commençons à grandir et à nous affirmer, il est si doux de dire « non ! aux demandes des parents. Le déni laisse nos lèvres sans contrainte, naturellement, malgré la volonté des adultes. Pourquoi, alors, quand nous grandissons, devenons indépendants et sommes responsables de nos paroles et de nos actes, est-il de plus en plus difficile pour nous de parler négativement, même à des personnes inconnues ?

Beaucoup de gens ont du mal à se lever le matin, et ce réveil devient négatif pour toute la journée. La situation est aggravée par le début de l'automne et de l'hiver, quand il fait froid et que l'aube se lève tard. Mais en fait, même les "

Chaque fille rêve que son mariage soit long, insouciant et heureux, plein d'amour, de passion et de respect mutuel. Tôt ou tard, il arrive un moment où les jeunes filles sont saisies de peur et ne se marient jamais du tout. Et pour que les amis et la famille ne bavardent pas dans leur dos, la seule issue est d'épouser au moins quelqu'un

Il se trouve qu'historiquement de génération en génération les gens se transmettent une partie de leur culture communicative et folklorique. Même dans les temps anciens, les anciens déterminaient l'avenir de leur héritage ou de leur principauté par le temps

Il y a des moments où vous voulez un vrai changement. Pour certains, la vie se transforme en une routine qui fatigue et n'apporte pas de joie. Pour d'autres, au contraire, chaque jour est rempli d'événements riches et intéressants, cependant, ce n'est pas tout à fait ce que nous voudrions

Vous voulez changer quelque chose à l'intérieur de votre maison, mais qu'est-ce que vous ne comprenez pas ?.. Achetez un chat. Ordinaire - hareng rayé, et la vie commencera à changer sous nos yeux. 1. Entreprise. Le chat est un animal sociable, attentif et joueur

Beaucoup de gens ont un ami ou une connaissance dans leur environnement qui réussit facilement dans la vie. De telles personnes sont appelées « chanceuses ». Il semble que tout autour d'eux contribue à leur succès. Il semble souvent qu'ils ne fassent aucun effort pour obtenir le résultat, qu'ils se retrouvent complètement par hasard au bon moment et au bon endroit, et tout ce qui se passe est en leur faveur

Parfois, il semble que votre vie a cessé de vous appartenir - la famille, le travail et d'autres responsabilités l'absorbent tellement que parfois nous ne comprenons pas où le temps disparaît ! Sans surprise, beaucoup commencent à avoir l'impression que la vie passe et ne savent pas quoi faire à ce sujet

Le bruit à l'extérieur des fenêtres, les conversations constantes et tout le temps quelqu'un essaie de distraire - car tout cela interfère et agace parfois. Les performances chutent en raison de l'inattention. Si vous êtes familier avec cette situation, vous devez de toute urgence changer quelque chose avant que cela ne devienne une mauvaise habitude

Avez-vous déjà pensé au but de votre vie ? Avez-vous rêvé de quelque chose? Probablement chaque personne a des désirs. Une personne veut avoir un appartement, une autre une voiture, une troisième veut devenir directrice, et une quatrième veut donner naissance à deux enfants et élever des geeks avec eux

Tout le monde a de grands projets pour sa vie. Cependant, le plus grand ennemi sur la route du succès est votre propre paresse. Vous pouvez gérer ce problème. Il suffit de travailler un peu sur soi. 15 façons d'arrêter d'être l'otage de votre subconscient

En prenant beaucoup de choses, vous devez évaluer rationnellement vos capacités. Les affaires inachevées ont un impact négatif sur l'état émotionnel d'une personne et interfèrent avec son évolution. Il se trouve que le bon moment arrive pour s'attaquer à un projet intéressant et prometteur, pour changer sa vie pour le mieux

La plupart des gens souffrent de distractions au travail et n'ont pas le temps de terminer tous les projets à temps. Mais pourquoi cela se produit-il, car il semblait qu'il y avait assez de temps pour tout. Il s'avère qu'il y a des distractions que nous ne remarquons même pas, et elles prennent beaucoup de temps

La procrastination est un problème très courant, surtout après la période des fêtes, lorsqu'il est si difficile de s'adapter à un rythme de travail. Heureusement, il existe plusieurs approches pour vous aider à passer votre temps plus efficacement

Tout le monde peut changer sa vie, mais cela demande des efforts. Le processus affectera différents aspects de l'existence, car il est nécessaire d'apprendre à penser d'une nouvelle manière, à faire des plans, à établir des priorités et à suivre le cours prévu

Dans la vie de toute personne, il arrive tôt ou tard un moment où il se rend compte que quelque chose doit être changé dans sa vie. Mais souvent, les changements externes sont le résultat de changements internes, vous devez donc commencer par l'intérieur

Tout le monde vous dit de partout : "Changez !", "Vous avez un caractère difficile, vous devez changer !" Mais comment faire ça ? En ce qui concerne les changements externes, vous vous coiffez, achetez une nouvelle robe et de nouvelles chaussures, changez de maquillage et appliquez votre maquillage d'une manière différente

Parfois, il est si difficile de se forcer à écrire des articles, des articles de blog ou des dissertations, et la paresse est familière aux écrivains professionnels … Et vous savez que vous devez terminer le travail dans un délai strictement convenu, mais vous ne le souhaitez pas