La capacité à communiquer est une compétence dont l'utilité ne peut être surestimée. Un communicateur habile sera en mesure d'entamer facilement une conversation, d'établir les connexions nécessaires et de se frayer un chemin auprès de l'interlocuteur. La capacité de persuasion qui accompagne les compétences en communication est parfois vitale, surtout lorsque vous devez prouver votre point de vue et obtenir le résultat que vous souhaitez obtenir.
Instructions
Étape 1
L'objectif principal d'une communication confortable est de créer une relation de confiance dans laquelle les deux interlocuteurs se font confiance. Disons que, par défaut, vous êtes ouvert au dialogue. Mais l'interlocuteur attend pour une raison quelconque et est plus enclin aux phrases et aux gestes fermés. Rappelez-vous comment vous communiquez avec vos amis - vous ne pensez pratiquement pas à comment et à quoi dire, vos émotions sont positives et les mots s'accrochent littéralement les uns aux autres, sans s'attarder dans votre tête. C'est ainsi que vous devez vous comporter pour communiquer avec succès.
Étape 2
Pour éviter de penser à quoi dire, désactivez votre dialogue interne. Ne pensez pas à quoi dire, mais dans vos paroles, fiez-vous aux paroles de l'interlocuteur. Mettez-le au centre du dialogue, exprimez un intérêt sincère et authentique pour ce qu'il dit. Pour désactiver le monologue intérieur, entraînez-vous à lire à haute voix et à présenter verbalement toutes les pensées qui vous viennent à l'esprit. Faites cela tout seul, sans interférence extérieure.
Étape 3
Afin de recréer en vous un état de confiance positif et de le transférer à l'interlocuteur, utilisez l'ajustement. Synchronisez imperceptiblement votre respiration avec la respiration de l'interlocuteur et adoptez une posture similaire. Après cela, utilisez une ancre - fixant un état psychologique sur un impact physique. Préparez-le à l'avance, par exemple, recréez mentalement un état de joie absolue et corrigez-le en serrant fermement votre poignet. Après avoir utilisé l'ancre, maintenez artificiellement cet état le plus longtemps possible afin que votre interlocuteur l'adopte.
Étape 4
Pratiquez ce type de communication aussi souvent que possible. Commencez avec vos amis et votre famille, essayez progressivement avec des personnes inconnues et inconnues. Suivez le résultat et corrigez les erreurs que vous avez commises. N'oubliez pas que la connaissance de la théorie signifie peu sans la pratique, alors entraînez-vous aussi souvent que possible afin de pouvoir utiliser cette compétence avec facilité dans la bonne situation.
